O Kiberon e o emagrecimento

O método Kiberon é um conhecido tratamento que garante o emagrecimento e manutenção do peso por meio do emprego de toalhas quentes e técnicas Do-in que dissolvem a gordura e permitem esculpir o corpo da forma desejada.

Desenvolvido pelo acupunturista Felinto França, o método pode ser aplicado também para redução de celulite, estrias papada e até rugas. Segundo seus representantes, não há nenhuma contra indicação, já que é um tratamento natural que simplesmente reequilibra o organismo ajudando-o a normalizar-se.

Antes de iniciar o processo é realizada uma avaliação onde será verificado a quantidade de sessões necessárias para cada caso para que se chegue ao nível desejado.

Existem relatos de pessoas que perderam 10, 20 e até 40 quilos com o  referido método sem recuperá-los posteriormente.

Fonte: Kiberon BH

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Celulite. Aprenda exercícios localizados

Nenhuma mulher está livre da celulite, porém com alguns exercícios específicos para cada região e paciência é possível melhorá-la consideravelmente.

A mais comum e mais temida se aloja no bumbum e nas pernas. Exercícios como descer e subir escadas, agachar-se e levantar-se junto à aplicação de cremes para celulite costumam dar ótimos resultados. Uma dieta baixa em calorias e dois litros de água ao dia também contribuem.

Para eliminar a celulite da cintura um bom exercício é colocar-se de pé com as pernas separadas e dobrar o corpo para os lados o máximo que puder. Ao longo dos dias repita o exercício diversas vezes e aumente as séries. Infusões também podem ajudara no reter liquido e logo não acumular gordura localizada.

Para o abdômen o ideal é a natação, já que trabalha com todos os músculos da região. As clássicas abdominais também dão seus resultados. Coma frutas e verduras e evite alimentos que produzam gases.

Os braços e peito também são vitimas da danada da celulite. Um exercício eficiente é colocar-se em pé de braços abertos. Junte devagar os braços até que ambas palmas das mãos se toquem. Os pesos também ajudam.

Fonte: En Plenitud

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Combate à celulite com Loreal Perfect Slim Pro

Somos conscientes que a guerra contra a celulite não terá fim jamais. O cuidado com o corpo deve ser constante para que a danada não se instale sem previsão de ir embora. Muitas técnicas são utilizadas para combatê-la e sabemos que uma das mais eficazes é a massagem nas áreas afetadas.

Pensando nisso, a Loreal lançou ao mercado o novo Perfect Slim Pro que foi inspirado justamente nessas eficazes técnicas profissionais contra a celulite. O kit traz um aparelho que possui dos rolos massageadores e também um gel redutor concentrado que atua na celulite já instalada.

E o que há de novo nesse produto da Loreal? Bem, os rolos amassadores massageiam a pele ativando a micro circulação sanguínea e promovendo a drenagem dos tecidos apalpando a pele e trabalhando sincronizadamente.

O gel redutor vem para complementar o trabalho do aparelho massageador já que possui em sua fórmula o ativo co-Cafeína CX que associado ao Dischol garante a drenagem correta da pele e te ajuda a dizer adeus a celulite sem gastar tempo e dinheiro deitada em macas de clinicas estéticas.

Acredito que dessa vez cumpre o que promete.

Fonte: Loreal

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Receita para celulite. Combata a celulite comendo!

Maus hábitos de alimentação como uma dieta pobre em fibras, elemento essencial na eliminação eficaz de toxinas, são uma dos fatores precipitantes da celulite. Por isso a seguinte receita, baixa em calorias rica em fibras e ainda com propriedades antioxidantes pode ser uma ferramenta poderosa no combate a esse mal.
Ingredientes: ½ abacaxi pequeno, 2 kiwis, uma maçã, 80 gramas de uvas pretas, 3 colheradas de suco de laranja, 2 colheres de suco de maçã, 150 gramas de iogurte natural, uma colher de alguma noz não tostada.

Corte as frutas em cubinhos e junte todos os ingredientes, o iogurte a maçã e o suco de maçã darão uma neutralizada na acidez dos demais ingredientes. Adoce com mel a gosto. A receita rende três porções.

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